Переяслав-Хмельницький колаж
місто Переяслав та Переяслав-Хмельницький район
Головна » LA П´ЄЦ – завжди смачна та швидка доставка піци у Чернівцях

LA П´ЄЦ – завжди смачна та швидка доставка піци у Чернівцях

LA П´ЄЦ – завжди смачна та швидка доставка піци у Чернівцях

Піца - найпопулярніша страва, яку доставляють тисячам людей у всьому світі щодня. Доставка піци – справа непроста, клієнт повинен отримати гарячу страву вчасно та в найсмачнішому вигляді. Там, де піца завжди свято! До вас раптово нагрянули гості, або немає часу на приготування вечері? Піца рятує, можна просто замовити готову їжу і трохи розслабитися. Швидка доставка у Чернівцях – це LA П'ЄЦ.

А буває навпаки. Ви спеціально замовляєте смачну святкову піцу для свого заходу, адже це універсальна страва, яка подобається всім – і дітям, і дорослим. Меню сервісу можна знайти на сайті https://la.ua/chernivtsy/, воно захоплює своєю різноманітністю. 18 страв італійської кухні зможуть задовольнити різні кулінарні бажання.

Чи гладшають від піци?

Дієтологи готові розвіяти міф, що класичні варіанти піци – незбалансоване харчування. Зовсім навпаки – вони є ідеальним «коктейлем» з білків, жирів і вуглеводів. Так, піца дуже смачна та містить багато вуглеводів. Сир містить кальцій, а пепероні або інше жирне м'ясо додають жирності, тому найкраще якщо в начинці будуть овочі, або сир без домішок.

З усіх піц люди, що слідкують за фігурою, найчастіше обирають «Маргариту». Вона проста і містить не так багато калорій. Дієтологи радять їсти страву до тренування, але ніяк не після. Не варто вживати піцу перед заняттями йогою, пілатесом чи стретчингом.

Однак після будь-якого активного навантаження ця страва підійде із нежирним сиром. Доповнити її може апельсиновий сік.

Для тих хто на дієті, то від піци варто практично відмовитися або балувати себе не більш ніж одним шматочком на тиждень.

Яку піцу вибрати спортсменам?

Для начинки найкраще підійдуть овочі, гриби, сир та білок. Наприклад, яйця чи чисте м'ясо без соусу. Добре підійдуть усі маложирні варіанти. Це піца з невеликою кількістю сиру чи знежиреним його варіантом. У неї не кладуть ковбасу чи жирне м'ясо. Відмінним способом вгамувати голод буде «Маргарита» або будь-яка інша, до складу якої входять овочі, морепродукти або куряче філе.

Ще один варіант – тісто з цільнозернового борошна. Щоб ефект від тренувань був лише позитивним - їжте більше білка та менше вуглеводів.

Декілька порад з схуднення від піци давав і Метт Маккліллан, який розробив дієту для спортсменів.

Ось чотири рекомендації від дієтолога:

  1. Тісто краще робити тонше і з цільнозернового борошна. Воно забезпечує необхідною кількістю вуглеводів.
  2. До соусу можна додати часник, оливкову олію з маринарою.
  3. Найкраща начинка – курка, овочі з високим вмістом антиоксидантів, а також шматочки авокадо.
  4. А зверху укладають знежирену моцарелу.

Існує кілька варіантів плану харчування, в якому є італійська страва. Такі добавки, як ковбаса та пепероні, вживати не варто, а броколі, курка та знежирений сир – чудовий вибір.



1